水曜日, 5月 25, 2016

ロビンの晩御飯



今週の昼ごはん



水曜日, 3月 16, 2016

コレステロールが高い人のためのメニュー

コレステロール値を下げるには、サーモンやアボガドがいいと聞きました。前から好きで食べていましたが。サーモンは山歩きのお友達でお料理のプロの方から教えて貰った、ヨーグルトマリネードのグリルです。でもロビンは上から胡瓜ヨーグルトのソースをまたかけていました。お塩も振りかけています。ああー。

日曜日, 1月 24, 2016

バナナナメクジbanana slug

カリフォルニアの森にはこんなに大きくて、鮮やかな色のナメクジがいます。びっくりポン。

月曜日, 1月 11, 2016

ハーフムーンベイとミュアウッズ

 美しい海岸線。ハーフムーンベイの南の州立公園。
 サウンドオブミュージック風。
ミュアウッズ。レッドウッドは樹齢一千年以上。

水曜日, 12月 16, 2015

ドイツ風のベーカリーカフェ

スープは家庭料理の味がしておいしかったです。At Esther's German Bakery 

山歩き

家から車で15分のところにこんな自然豊かな公園があります。遊歩道が整備されていて、2時間半ハイキングしました。

日曜日, 6月 14, 2015

マニトバの夏

森の散歩道

日曜日, 5月 17, 2015

インド料理のレストラン

スパゲティー